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ほろ酔いきっちん あきら

私の日記です。ほろ酔いきっちん あきら やわらかい鶏肉と、甘酢・タルタルソースのバランスが良くご飯の進む一品です


ダイエット 振動 マシン 選ばれて光栄です。あなたに選ばれたらもっと光栄です。


グラミー賞
グラミー賞アニメ

グラミー賞(英:Grammy Awards)は、ナショナル・アカデミー・オブ・レコーディング・アーツ・アンド・サイエンス (NARAS) が主催する音楽賞。グラミー(Grammy)とだけ呼ばれることもある。アメリカ合衆国の音楽産業において、今日世界で最も権威ある音楽賞のひとつで、毎年2月に授賞式が行われ、授賞の模様が全米をはじめ世界の多くの国で放映される。
1959年5月4日、第1回グラミー賞授賞式が行なわれ、2012年の第54回グラミー賞でカテゴリーの見直しが行なわれた。 (より)




♪1973年.ロバータ・フラック - The First Time Ever I Saw Your Face 愛は面影の中に 最優秀レコード賞







 
★コメント:ロバータ・フラックは、1969年に1stアルバム『First Take』でデビューしました。
実は、今日紹介曲の「First Time Ever I Saw Your Face」はこのアルバムに収録された作品ですが、当初からシングル化されたわけではなくアルバム・シングル共に商業的には捗々(はかばか)しくはありませんでした。
しかし3枚のアルバムのキャリアを重ねた1971年、思わぬチャンスが舞い込みます…。
当時西部劇の大スターとして活躍していたクリント・イーストウッドが、自らの路線変更と“初監督”を試みた映画作品に「First Time Ever I Saw Your Face」を使いたいと申し出てきたからです。映画起用による反響は予想外に大きく、劇場で映画を観た人々が「First Time Ever I Saw Your Face」を求めてレコード店に殺到したといいます。
そこで、翌年3月にシングルがリリースされると瞬く間にチャートを駆け上がり、Billboard Hot 100で6週連続No.1(1972年・年間2位)に君臨する大ヒットで、これは女性ソロ・シンガーとしては1959年のゴギ・グラント以来の1位保持記録でした。(より)



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振動により筋肉が揺れることで、無意識のうちに力を入れたり緩めたりを繰り返すので、きつくないのに筋トレになる、乗るだけのフィットネス。

マシンに乗って揺れに耐えて姿勢をキープしようとすることで、インナーマッスルを鍛えるバランス運動になり、効率よくエクササイズできます。

マシン上での立ち位置を変えることで、揺れ方が変わり、体への負荷を調整できます。


・膝を曲げて立てば太ももなど下半身

・膝立ちで両手をマシンに乗せると二の腕

・椅子に座って足をマシンに乗せると足全体

・直接座るとウエスト

など、乗り方を変えるだけで気になる部位を集中的にトレーニングできます。

特徴

  • 低格電圧:110-120V200W50-60Hz
  • 付属品:電源コード、リモコン、USBメモリ(128MB 10曲入り)、取扱説明書(日本語)、ローイングバンド×1set(2本)
  • 80日保証:通常使用における故障・不良につきましてはご購入日から半年間の保証をさせていただきます。保証をご希望の際は販売店までご連絡ください。
  • 直立腹筋とヒップのエクササイズに ・中腰腹筋と太腿内側のエクササイズに ・片足太腿部のエクササイズに ・腕立て腕、肩、胸部のエクササイズに ・両手つき二の腕のエクササイズに ・両足のせ脚のエクササイズに ・直接座る脚、ヒップ、腰部のエクササイズに ・足曲げ下腿のエクササイズに
  • サイズ: W44×D76×H14cm

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